
Daniele Particelli
19 aprile - 15:34 - MILANO
Trascorrere del tempo in ambienti naturali riduce lo stress, abbassa la pressione sanguigna e migliora la qualità del sonno
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Tra città e natura

Siamo profondamente connessi alla natura, ma spesso tendiamo a dimenticarlo o a non farci caso. Anche se preferiamo vivere in città e ci sentiamo a nostro agio tra strade asfaltate, edifici e mezzi pubblici, l'attrazione per il verde, il piacere di immergerci in un bosco o di camminare su un prato fiorito ci provocano un senso di benessere che non è affatto una semplice preferenza personale, ma la risposta a un bisogno innato conosciuto come biofilia, termine che deriva dal greco e significa letteralmente “amore per la vita”.

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