Depressione: i segnali da riconoscere per chiedere aiuto in tempo

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Lonely and sad man sitting in the dark room by  himself.

Daniela Cursi Masella

27 novembre 2025 (modifica alle 11:43) - MILANO

Quando la tristezza diventa qualcosa di più, si può trattare di depressione. La psicoterapeuta Rita Lombardi elenca i sintomi, anche fisici, di questo disturbo

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Cos’è la depressione

Secondo il DSM-5 (Manuale Diagnostico e Statistico dei Disturbi Mentali), la depressione (disturbo depressivo maggiore) si manifesta con sintomi come umore depresso e perdita di interesse per le attività, accompagnati, per un periodo di almeno due settimane, da almeno altri tre sintomi, tra alterazione dell’appetito e del peso, disturbi del sonno, stanchezza, rallentamento o agitazione psicomotoria, sensi di colpa e difficoltà di concentrazione. Nei casi più gravi si riscontrano pensieri ricorrenti di morte o suicidio. La diagnosi di depressione richiede la presenza di almeno cinque sintomi totali, di cui uno deve essere l’umore depresso o la perdita di interesse (o di piacere) e questi sintomi devono causare un significativo disagio o una compromissione del funzionamento.

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