Correre per la mente: quando i passi diventano terapia

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The brain with a running foot symbolizes a healthy mind and psychology. Cognitive agility, the concept of mental training. The concept of running smart people.

Daniela Cursi Masella

14 ottobre - 11:55 - MILANO

Iniziare a correre sembra un gesto semplice: allacciare le scarpe, uscire, muovere i primi passi. Ma già in quel momento la mente si prepara a un viaggio interiore. Ecco 6 pubblicazioni che possono ispirare

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Il comune denominatore

Blond boy barefoot reads book and listening music lying down. Student reading the lesson comfortably relaxed, diligent child reads a story young man plunges into culture Home works and relax on sofà

Ogni libro racconta la stessa verità da prospettive diverse: correre non significa solo andare più lontano. È un atto di cura. Ogni passo, ripetuto e consapevole, diventa terapia. Un modo per stare meglio con se stessi e con il mondo.

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