Caffè e cannella: un cucchiaino nella prima tazzina della giornata aiuta a dimagrire?

I social non smettono mai di creare tendenze e l'alimentazione è uno dei loro terreni preferiti, con consigli dietetici volti soprattutto verso l'obiettivo di perdere peso. Di recente, alcuni utenti hanno elogiato le proprietà dimagranti della cannella e hanno incoraggiato ad aggiungerne un cucchiaio al caffè del mattino per modificare il sapore della bevanda e, soprattutto, perdere peso. Abbiamo chiesto consiglio a Gaia Gottardi, biologa, nutrizionista.

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