Qual è il tè migliore per digerire secondo la scienza

Fra i tanti motivi per bere il tè ci sono sicuramente le sue qualità digestive: che il classico tè di metà pomeriggio o dopo un pasto abbondante, spesso viene utilizzato per rilassare lo stomaco, ridurre il gonfiore e digerire meglio. In particolare, la dietista e scrittrice pluripremiata Lauren Manaker ha identificato un tipo di tè che è in grado ancora più degli altri di migliorare la digestione: il tè alla menta piperita, una pianta erbacea fortemente aromatica che contiene mentolo, che aiuta a rilassare lo stomaco e l'intestino.

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