Integratori per l'intestino: quali assumere ciclicamente e qual è il modo più corretto

Sempre più ricerche confermano quanto il microbiota influenzi digestione, assorbimento dei nutrienti e perfino il tono dell’umore. “Un supporto periodico attraverso integratori mirati può aiutare a mantenere armonia e regolarità, soprattutto nei cambi di stagione, nei periodi di stress o quando l’alimentazione non è ottimale”. La Dottoressa Chiara Lupoi, direttrice della Farmacia Igea, ci guida alla scoperta degli integratori da assumere ciclicamente per il benessere dell'intestino.

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