
Sabrina Commis
6 giugno - 17:26 - MILANO
Puoi sviluppare la muscolatura in modo semplice e svagarti. Ecco i buoni motivi per allenarti fra balzi e salti
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Fitness come gioco

Cerchi un modo alternativo per muoverti in vista dell’estate? Prova il mini-trampolino. Sinonimo di gioco e di sfogo, risveglia il bambino che è in noi e che non riesce a stare fermo. "Il tessuto e i suoi elastici ci invitano a saltarci sopra. Di conseguenza, ci ritroviamo a fare sport senza sembrare tale e con il sorriso sulle labbra" spiega Elena Buscone, insegnante certificata di yoga e pilates, in forza all'Aspria Harbour Club.

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